Acid Folic - Vitamina B9

Ce este Acidul Folic ( Vitamina B9)?

Acidul Folic (Vitamina B9) face parte din grupa vitaminelor solubile în apă.
Acestea nu sunt depozitate de organism și trebuie luate regulat din alimente sau suplimente.
Este o vitamina sensibilă la temperaturi ridicate .A se pastra la temperaturi de maxim 25 grade !.
 

Care este rolul Acidului Folic ( Vitamina B9 )?

Acidul Folic ( Vitamina B9 )este esențială pentru femeile însărcinate deoarece aceasta vitamina ajută la dezvoltarea embrionului pe timpul sarcinii.
Acidul Folic ( Vitamina B9) este important pentru sinteza proteinelor și ADN-ului, cât și la formarea hemoglobinei.
Aceasta vitamina ajută la prevenirea riscurilor de natură cardiovasculară.
 

Ce alimente sunt bogate în Acid Folic (Vitamina B9)?

Vitamina B9 se găsește în alimente, cum ar fi legumele cu frunze verzi (salată, broccoli, spanac și asparagus), ficat, lapte, în unele cereale și fructe, cum ar fi portocale, kiwi și lămâi.
 

Care este cerința zilnică de Acid Folic(Vitamina B9)?

Cerința zilnică de vitamina B9 este de aproximativ minim: 2 mcg-maxim 500 mcg, totuși, femeile însărcinate trebuie să rețină de două ori mai mult deoarece fetusul folosește rezerva maternă de Acid Folic(Vitamina B9).
Dozele de acid Folic (Vitamina B9)pentru femeile insarcinate trebuiesc recomadate obligatoriu de catre medicul specialist.
Nu incurajam administrarea de Acid Folic(Vitamina B9) pe timpul sarcinii fara a se consulta un medic specialist.
 

Deficiența de Acid Folic (Vitamina B9)

Deficiența de vitamina B9 poate avea numeroase cauze.
Enumeram citeva din aceste cauze : consumul si abuzul de alcool ,diabetul zaharat, boli celiace ,etc.
 

Ingerarea excesivă Cu Acid Folic( Vitamina B9)

Problemele de sănătate din cauza ingerării excesive de vitamina B9 sunt greu de stabilit deoarece dozele peste limita corpului pot fi eliminate prin urină.
Unele cazuri de supradozare pot cauza anumite simptome, cum ar fi : tremur, nervozitate, lipsă de motivație, reacții alergice și bătăi rapide de inimă.

Surse de vitamina B9: legumele cu frunze verzi, sparanghelul, sfecla, laptele, fasolea si somonul.

Produs autorizat de Ministerul Sanatatii cu Autorizatia Nr. 3946 din data de 26.08.2019

Ingrediente/comprimat:

agent de încărcare: celuloză microcristalină 102, 1 mg vitamina B9 (acid folic), agent antiaglomerant: stearat de magneziu, agent de glazurare: copovidonă.


 

Ingrediente	Cantitate/comprimat	%VNR
Vitamina B9	1 mg	500

VNR - Valorile nutriţionale de referinţă adulţi, conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011.
Precauţii:Persoanele cu alergie la oricare dintre componentele produsului nu trebuie să utilizeze acest produs. Femeile însărcinate înainte de administrare să consulte medicul curant pentru a stabili doza de administrare.

Atenţionări:
Suplimentele alimentare nu trebuie să înlocuiască o dietă variată şi echilibrată şi un stil de viaţă sănătos.
A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic.
A nu se lăsa la îndemâna şi la vederea copiilor mici.
A se consuma, de preferinţă, înainte de data expirării indicată pe ambalaj.
Nu aruncaţi niciun supliment alimentar pe calea apei sau a reziduurilor menajere. Întrebaţi farmacistul cum să aruncaţi suplimentele alimentare pe care nu le mai folosiţi. Aceste măsuri vor ajuta la protejarea mediului.

Condiţii de păstrare: A se păstra la temperaturi sub 25oC, în ambalajul original.

Mod de prezentare: Un flacon a 120 comprimate.

Cantitate netă/flacon: 30 g ℮